HeloCassandre.j

             Tirando fotos em casa sozinha 😋 Para muitas pessoas isso é uma missão impossível, eu como amante de fotos e tendo uma irmã que não colabora para tirar minhas fotos, tive que começar a me virar e aprender a fazer isso; e sinceramente nem é tão difícil assim. 1- Tire um dia inteiro pra fazer suas fotos: isso é muito importante, separe um dia todo apenas para pensar nos looks e poses da foto, separar acessórios, pensar nos lugares, ter inspiração, etc. Isso faz total diferença pode ter certeza. 2- Boas fotos são base de improviso: o que eu quero dizer com isso é, para suas ideias de fotos as vezes você vai precisar estar com a câmera no chão ou mais alto no céu, porém não quer dizer que você precisa de tripês, suportes, apoios e tal, IMPROVISE. Pegue um livro e faça-o de apoio para o seu celular 3- Grave um vídeo: uma boa maneira de suas fotos parecerem naturais e sem planejamento é você deixar em vídeo a câmera e gravar, e vai fazendo poses...

               Amor próprio e autocuidado "Antes de amar alguém ame a si mesmo, porque sempre foi e sempre será só você e sua companhia" Começando esse post com essa frase linda, que eu levo pra minha vida. E hoje nós vamos conversar como amigas, sobre um assunto bem delicado meio pessoal também. Auto-estima, amor próprio, autocuidado. Porque isso é tão importante? Tão fundamental. Esse com certeza é um dos posts mais especiais desse blog.  O amor próprio é uma necessidade básica do ser humano, e é a aceitação das suas qualidades, defeitos, características, do seu jeito de ser, fracassos e também se perdoar. Por exemplo, 'eu me perdoo por não ter treinado hoje como disse que treinaria', isso é melhor que se sentir culpada e tacar pedras em si mesmo por não ter feito sua meta não é mesmo?  O amor próprio é fundamental para uma boa saúde mental e física, eu Heloisa vi que por vivermos num mundo tão caótico como hoje em dia é de extrema imp...