Parte 3, sobre dicas de estudos: Procrastinação

                               Dicas de estudo: Procrastinação 

Imagem de estudantes, estudando em conjunto.

   Hoje vamos falar um pouquinho sobre procrastinação,      você sabe o que é? Procrastinar seria ter preguiça,             quando você tem coisas pra fazer. Podemos         procrastinar quanto nos estudos, quanto no trabalho e   em situações do nosso dia.

   Ex; Você precisa estudar, para uma prova, mas não estuda só porque está com preguiça. Mais tarde, você iria passear com seu cachorro, mas não vai só porque está com preguiça.

Procrastinar é algo normal, mas muito ruim, e mesmo procrastinando uma vez pode acabar afetando seu futuro, principalmente nos estudos e no trabalho. Procrastinar pode acontecer mesmo sem você perceber, mas, procrastinar todos os dias, faz muito mal, se isso for seu caso recomendo que vá a alguém especializado, para tratar, por que isso pode afetar COMPLETAMENTE seu futuro e saúde mental. Mas como acabar de vez com a procrastinação? É simples, vamos conferir as dicas..

• Torne-se maior que a preguiça, isso vai ter que começar por você, por exemplo você fala que vai malhar todos os dias, mas não malha, compre uma roupa própria para o exercício ou algo do tipo, isso vai te motivar a fazer.
• Faça isso com amigos, vamos citar o mesmo exemplo acima, você quer malhar, mas tá com muita preguiça, chama uma amiga, e bora malhar!
• Afirmações, use afirmações para te motivar, use a técnica do espelho, se olhe no espelho e diga afirmações positivas, como: "eu consigo" "batalho, estudo para isso" 
• Crie uma pasta no Pinterest, ou algo do tipo para te motivar com imagens do que você vai conquistar se NÃO procrastinar. Exemplo você tá com preguiça de estudar? Pense em como você quer que sua vida se torne, com a profissão dos sonhos, com seu próprio dinheiro, você só vai conseguir isso estudando, então estude para isso!!!                                                                                                                                                            Eai, te ajudei? deixe nos comentários ideias do que você quer que eu traga, e me segue!