Esfoliantes no seu momento de cuidado - Self care

 Esfoliação

Vamos falar hoje de esfoliação, um passo tão importante, porém pouco falado. Esfoliação do rosto, corpo, e até mesmo couro cabeludo! 

Quais os benefícios?

Para a pele do rosto causa uma limpeza profunda, elimina as impurezas que se depositam nos poros impedindo a ação eficiente dos dermocosméticos. Esfoliar o rosto renova as células, fazendo com que haja produção de colágeno, essencial! Porém, não deve ser feita mais que uma vez na semana.

No corpo, a esfoliação também limpará e evita os pelos encravados, então, minha dica é esfoliar toda área que será depilada antes da depilação, pelos encravados nunca mais! Não para por ai, também deixa a pele macia e lisa, uniformiza a tonalidade do tom da pele, estimula a circulação sanguínea (melhorando celulite) e além disso auxilia na eliminação de toxinas e impurezas. Também apenas uma vez na semana!

E a esfoliação do couro cabeludo, já ouviu falar? Pois é, é maravilhoso para os cabelos, os benefícios são muitos, primeiro que promove uma limpeza profunda na cabeça, limpando caspa se tiver, por exemplo. Remove as células mortas e renova a pele do couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo e o nascimento de fios mais fortes e saudáveis. 

 A massagem local estimula a circulação, favorecendo o fortalecimento dos folículos, desobstruindo os poros, facilitando o crescimento dos fios e permitindo a melhor absorção de nutrientes e produtos.    

Como fazer?

Você pode comprar o esfoliante próprio para cada área q irá esfoliar, ou usar de forma natural, o que eu recomendo, pó de arroz, não é totalmente pó, é meio granulado, basta bater o arroz no liquidificador.

Gostou do post? Comenta se já sabia de todos esses enormes benefícios!